martes, 24 de enero de 2017

Higiene de las niñas

El baño de las niñas debe empezar de arriba hacia abajo, es decir desde la cabeza a los pies. Es conveniente especialmente hasta los 5 o 6 años que los padres ayuden a la niña a lavarse la cabeza y le enseñen a como utilizar el gel de baño o jabón, con o sin esponja.

Hay que enseñarle a hacer una especial limpieza de las rodillas,axilas,cuello y pies.


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Estimular los sentidos

A través de la música no solo se consigue entender a los pequeños de la casa, también les ayuda a desarrollar infinidad de habilidades físicas y mentales. 

La música tiene muchos beneficios para los niños.Por ejemplo, bailar mejora la coordinación y aprender a tocar un instrumento les ayuda a afinar la psicomotricidad. El estudio de la música se ha mostrado como una de las mejores actividades extra escolares, puesto que se desarrolla una mayor atención, capacidad de concentración y paciencia.


Cuidados de los pequeños


Los recién nacidos sanos, aunque no presenten ningún problema ,requieren una serie de cuidados y procedimientos mas o menos rutinarios y una valoración cuidadosa de su estado general y de la correcta instauración de la alimentación.

Aquí en el siguiente link encontraras unas muy buenas recomendaciones para el cuidado de un bebe recién nacidohttps://www.aeped.es/sities/default/files/documentos/2_2.pdf


Dieta blanda para niños y bebés

La dieta blanda es una dieta no irritante para el estomago. Su función es facilitar la digestión con la ingesta de alimentos ligeros, que puedan ser fácilmente asimilados a su paso por el estomago.

La dieta blanda es una dieta que mecánicamente,químicamente,fisicologicamente y termicamente no es irritante.Para reducir al máximo los problemas en la digestión , no solo se debe cuidar el tipo de alimentos que se le vaya a dar a los niños,sino también el tipo de elaboración. Así en la dieta blanda los alimentos deben ser hervidos, cocidos al vapor, al horno o a la plancha empleando una mínima cantidad de aceite para mejorar su tolerancia digestiva.


Evitar la obesidad infantil


La obesidad infantil es uno de los temas que mas nos preocupan actualmente.Existen datos alarmante sobre el aumento de sobre peso en los niños, es así como la OMS informa que 42 millones de niños ya sufren obesidad.Para evitar el riesgo de que los niños puedan convertirse en obesos,se debe  tener cuidado desde los primeros años de la infancia en el que se suelen poner las bases para una correcta alimentación e ir supervisando la en los años sucesivos.